Pierwszego razu spróbowałam tej sałatki podczas jesiennego obiadu w domu przyjaciółki. Pamiętam, jak byłam zaskoczona tym, jak proste składniki mogą stworzyć tak wyrafinowaną kompozycję smaków. Dojrzałe gruszki, kremowy ser blue cheese i chrupiące orzechy tworzyły harmonię, która natychmiast zawładnęła moim podniebieniem. Od tamtej pory ta sałatka stała się moim ulubionym sposobem na eleganckie, a jednocześnie proste danie, które zawsze robi wrażenie na gościach.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Perfekcyjne połączenie smaków: Słodycz dojrzałych gruszek doskonale równoważy intensywność sera blue cheese. Dodatkowo chrupiące orzechy dodają tekstury, podczas gdy cytrynowy winegret łączy wszystkie składniki w harmonijną całość.
Błyskawiczna przygotowanie: Całą sałatkę przygotujesz w zaledwie 10 minut. Dzięki temu stanowi idealne rozwiązanie na niespodziewanych gości lub gdy potrzebujesz szybkiego, ale wykwintnego dodatku do obiadu.
Uniwersalność zastosowania: Równie dobrze sprawdzi się jako lekki lunch, elegancka przystawka czy jako dodatek do grillowanych mięs. Ponadto jej kolorowy wygląd natychmiast przyciąga wzrok na każdym stole.
Proste, wysokiej jakości składniki: Nie potrzebujesz egzotycznych produktów – wszystkie składniki łatwo znajdziesz w każdym dobrym sklepie spożywczym.
Składniki
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: –
Całkowity czas: 10 minut
Porcje: 4 osoby
Trudność: Łatwy
Dieta: Wegetariańska, Bezglutenowa
Główne składniki sałatki
- 6 szklanek mieszanki sałat (rukola, szpinak lub mesclun)
- 2 dojrzałe gruszki pokrojone w cienkie plasterki
- 120 gramów pokruszonego sera blue cheese (Roquefort lub Gorgonzola)
- 60 gramów prażonych orzechów włoskich lub pekanów
- 30 gramów suszonych żurawiny (opcjonalnie)
Składniki na winegret cytrynowy
- 60 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny
- 60 ml oliwy z oliwek extra virgin
- 5 ml musztardy Dijon
- 15 ml miodu
- Sól do smaku
- Świeżo mielony czarny pieprz do smaku
Instrukcje krok po kroku
Przygotowanie winegresu
Krok 1: W małej miseczce wymieszaj energicznie sok z cytryny, musztardę Dijon, miód, sól oraz czarny pieprz. Następnie mieszaj składniki energicznie przez około 30 sekund, aby się połączyły.
Krok 2: Powoli wlewaj oliwę z oliwek, jednocześnie ciągle mieszając trzepaczką. Dzięki temu winegret utworzy gładką emulsję o kremowej konsystencji.
Komponowanie sałatki
Krok 3: Ułóż mieszankę sałat w dużej salaterze lub na płaskim talerzu do serwowania. Pamiętaj, aby liście były suche – wilgoć może sprawić, że winegret się nie przyczepią równomiernie.
Krok 4: Rozłóż równomiernie plasterki gruszek na liściach sałaty. Następnie posyp pokruszonym serem blue cheese, dbając o równomierne rozprowadzenie po całej powierzchni.
Krok 5: Dodaj prażone orzechy oraz suszone żurawiny (jeśli używasz). Dodatkowo możesz zachować część orzechów na końcowe udekorowanie.
Krok 6: Delikatnie polej sałatkę przygotowanym winegretem. Następnie ostrożnie wymieszaj wszystkie składniki, aby każdy liść został lekko pokryty sosem.
Krok 7: Podawaj natychmiast, opcjonalnie dekorując dodatkowym serem blue cheese lub orzechami.

Propozycje podania
Ta elegancka sałatka doskonale sprawdzi się jako lekka kolacja w towarzystwie chrupiącego pieczywa. Alternatywnie możesz podać ją jako wykwintną przystawkę przed głównym daniem z grillowanym kurczakiem lub rybą. Ponadto stanowi idealne uzupełnienie dla serów dojrzewających i wina białego podczas degustacji.
Jeśli planujesz bardziej sytą wersję, dodaj grillowane plastry kurczaka lub łososia. W ten sposób sałatka stanie się pełnowartościowym głównym daniem.
Warianty przepisu
Jesienne wariacje
Zamiast gruszek możesz użyć pokrojonych jabłek lub persymon. Dodatkowo suszone figi lub daktyle wprowadzą jeszcze więcej jesiennych smaków.
Alternatywne sery
Jeśli nie lubisz intensywnego smaku blue cheese, wypróbuj koziego sera lub feta. Również camembert lub brie pokrojony w kostkę świetnie się sprawdzi.
Różne orzechy i nasiona
Prażone migdały, orzeszki piniowe czy nasiona słonecznika to doskonałe alternatywy dla orzechów włoskich. Każdy z nich wprowadzi inną teksturę i smak.
Wariant na lato
W cieplejsze miesiące zastąp gruszki brzoskwiniami lub nektarynkami. Dodatkowo świeża mięta lub bazylia dodadzą orzeźwiającego charakteru.
Wskazówki dotyczące przygotowania z wyprzedzeniem
Co można przygotować wcześniej
Winegret można przygotować nawet 3 dni wcześniej i przechowywać w lodówce. Przed użyciem wystarczy energicznie wstrząsnąć, aby składniki się połączyły.
Orzechy możesz uprażyć z wyprzedzeniem i przechowywać w szczelnym pojemniku przez tydzień. Dzięki temu zaoszczędzisz czas podczas komponowania sałatki.
Montaż tuż przed podaniem
Sałaty umyj i osusz z wyprzedzeniem, przechowując w lodówce owiniętą w ściereczkę papierową. Jednakże gruszki pokrój dopiero tuż przed podaniem, aby nie sczerniały.
Komponuj sałatkę maksymalnie 15 minut przed podaniem. W przeciwnym razie liście mogą zwiędnąć pod wpływem kwasu z winegresu.
Notas
- Wybór gruszek: Najlepiej sprawdzają się odmiany Bosc lub Anjou o średniej miękkości. Gruszki powinny być dojrzałe, ale jeszcze twarde.
- Jakość sera: Inwestuj w dobrej jakości ser blue cheese – to główny składnik smakowy tej sałatki.
- Prażenie orzechów: Jeśli kupujesz surowe orzechy, podpraż je na suchej patelni przez 3-4 minuty dla lepszego smaku.
- Proporcje winegresu: Zacznij od mniejszej ilości i dodawaj stopniowo – zawsze możesz dołożyć więcej.

Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę przygotować tę sałatkę dla większej liczby osób?
Oczywiście! Przepis łatwo się skaluje. Dla 8 osób po prostu podwój wszystkie składniki. Pamiętaj jednak, aby komponować sałatkę tuż przed podaniem.
Jak zapobiec ciemnieniu gruszek?
Pokrój gruszki tuż przed podaniem lub skrop je sokiem z cytryny. Kwas cytrynowy zapobiegnie oksydacji i utrzyma ładny kolor.
Czy mogę zastąpić miód syropem klonowym?
Tak, syrop klonowy to doskonała alternatywa. Możesz również użyć syropu agawy lub cukru trzcinowego rozpuszczonego w małej ilości wody.
Jak długo można przechowywać resztki?
Niestety, ta sałatka najlepiej smakuje świeżo przygotowana. Jeśli musisz przechować resztki, rób to maksymalnie przez 24 godziny w lodówce, ale liście prawdopodobnie stracą chrupkość.
Czy ten przepis jest odpowiedni dla osób na diecie keto?
Nie całkowicie, ze względu na miód i owoce. Możesz zastąpić miód stewią i ograniczyć ilość gruszek, aby zmniejszyć zawartość węglowodanów.
Jakiego wina polecasz do tej sałatki?
Doskonale sprawdzi się białe wino o średniej kwasowości, takie jak Chardonnay lub Pinot Grigio. Także lekkie wino różowe będzie udanym wyborem.