Pamiętam, jak po raz pierwszy spróbowałam tego przepisu na pieczony łosoś z majonezem w domu mojej cioci. Początkowo byłam sceptyczna – czy majoner rzeczywiście może sprawić, że ryba będzie soczysta i aromatyczna? Okazało się, że to jedna z najlepszych kombinacji, jakie odkryłam w kuchni. Dzisiaj ten przepis to moja niezawodna opcja na elegancki obiad, który robi wrażenie, ale nie wymaga godzin spędzonych przy kuchence.
Dlaczego Pokochasz Ten Przepis
Prostota w Najlepszym Wydaniu
Po pierwsze, przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Dodatkowo, wystarczy jeden blaszka do pieczenia, co oznacza mniej naczyń do mycia. Przede wszystkim jednak, majoner działa jak naturalna bariera, która zachowuje wilgotność ryby podczas pieczenia.
Gwarancja Soczystości
Majoner tworzy delikatną warstwę ochronną, która zapobiega wysuszeniu łososia. W rezultacie otrzymujemy idealnie wilgotną rybę z chrupiącą, złocistą skórką na wierzchu. Ponadto, parmezan dodaje głębi smaku i tworzy apetyczną, karmelizowaną powierzchnię.
Uniwersalność na Każdą Okazję
Ten przepis sprawdzi się równie dobrze na romantyczną kolację we dwoje, jak i na większe przyjęcie. Można go łatwo przeskalować w górę lub w dół, zależnie od liczby gości.
Składniki
Główne Składniki
- 1 kg filetów z łososia (około 4-6 porcji)
- 2 łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżeczka czarnego pieprzu
- 120 ml majonezu (lub jeszcze lepiej – aioli cytrynowo-czosnkowe)
- 60 g startego parmezanu
- 1 średnia cytryna (pokrojona w plastry o grubości 5 mm)
- Świeża pietruszka (opcjonalnie, do posypania)
Dodatki do Podania
- Pieczone warzywa sezonowe
- Ryż jaśminowy lub quinoa
- Świeża sałata z vinaigrette
- Ziemniaki młode z masłem i koperkiem
Instrukcje Krok po Krok
Przygotowanie Piekarnika i Ryby
Najpierw rozgrzej piekarnik do 230°C. Następnie osusz filety łososia papierowymi ręcznikami – to kluczowy krok dla uzyskania idealnej tekstury. Dopraw obie strony solą morską i pieprzem, delikatnie wmasowując przyprawy w mięso.
Układanie na Blasze
Ułóż filety skórą w dół na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Dzięki temu łatwiej będzie później posprzątać. Równomiernie rozprowadź majoner (lub aioli) na powierzchni każdego fileta, używając łyżki lub szpatułki.

Ostatnie Przygotowania
Posyp startym parmezanem, a następnie ułóż plastry cytryny na wierzchu. Cytryna nie tylko dodaje aromatu, ale także zapobiega przypaleniu się parmezanu.
Pieczenie
Wstaw do piekarnika na 8-10 minut, w zależności od grubości filetów. Ryba jest gotowa, gdy łatwo odchodzi pod wpływem delikatnego nacisku widelcem. Przed podaniem posyp świeżą pietruszką.
Propozycje Podania
Klasyczne Zestawy
Podawaj z pieczonymi warzywami korzennymi – marchewką, brokułami i cukinią. Alternatywnie, świetnie sprawdza się z ryżem jaśminowym i sałatką ze świeżych liści szpinaku.
Eleganckie Opcje
Na bardziej wyszukane okazje, podaj z quinoa z ziołami i grillowanymi szparagami. Możesz również serwować z puree z kalafiora i pieczonymi pomidorkami cherry.
Wariacje Przepisu
Aioli Cytrynowo-Czosnkowe
Zamiast zwykłego majonezu, przygotuj aioli: wymieszaj majoner z 2 ząbkami startego czosnku, sokiem z połowy cytryny i szczyptą soli.
Wersja Ziołowa
Dodaj do majonezu posiekany koperek, szczypiorek i natka pietruszki. Ta wersja pięknie komponuje się z młodymi ziemniakami.
Opcja Pikantna
Do majonezu dodaj łyżeczkę sosu sriracha lub chili w płatkach dla tych, którzy lubią ostrzejsze smaki.
Przygotowanie z Wyprzedzeniem
Dzień Wcześniej
Możesz przygotować aioli i przechowywać je w lodówce do 24 godzin. Filety można również doprawić i pozostawić w lodówce pod przykryciem.
Tuż Przed Pieczeniem
Najlepiej nakładać majoner i parmezan bezpośrednio przed pieczeniem. Dzięki temu zachowasz idealną teksturę i unikniesz nadmiernego zawilgocenia ryby.
Ważne Notatki
Temperatura piekarnika może się różnić, dlatego zawsze sprawdzaj gotowość ryby widelcem. Łosoś powinien być różowy w środku, ale nie przezroczysty. Ponadto, jeśli filety są szczególnie grube (ponad 3 cm), wydłuż czas pieczenia o 2-3 minuty.
Pamiętaj także, że ryba będzie się jeszcze chwilę gotować po wyjęciu z piekarnika przez ciepło resztkowe. Dlatego lepiej lekko niedopiec niż przepiec.

Często Zadawane Pytania
Czy mogę użyć mrożonego łososia?
Tak, ale upewnij się, że jest całkowicie rozmrożony i dobrze osuszony. Mrożony łosoś może zawierać więcej wody, więc czas pieczenia może się nieznacznie wydłużyć.
Co jeśli nie mam parmezanu?
Możesz zastąpić go innym twardym serem, takim jak pecorino romano czy nawet cheddar starty na drobnej tarce. Każdy nada nieco inny smak, ale rezultat będzie równie pyszny.
Jak sprawdzić, czy łosoś jest gotowy?
Gotowy łosoś łatwo się kruszy, gdy delikatnie naciskamy go widelcem. Powinien być nieprzezroczysty na zewnątrz, ale wciąż różowy w środku.
Czy mogę przygotować większą porcję?
Oczywiście! Ten przepis świetnie się skaluje. Pamiętaj tylko, żeby nie nakładać filetów na siebie – każdy powinien mieć miejsce na blasze.
Jak długo można przechowywać resztki?
Gotowy łosoś można przechowywać w lodówce do 2 dni. Najlepiej odgrzewać go delikatnie w piekarniku w temperaturze 150°C przez 5-7 minut.